Имеет смысл обратиться за помощью
Иногда мы сталкиваемся с трудностями, чувствуем себя в тупике, не понимаем, что происходит и что с этим делать. Это могут быть какие-то внешние события: враждебные действия людей, неудачи, потери, непонимание. Или же сложности внутреннего мира: отсутствие веры в себя, ощущение себя "плохим", внутренняя пустота, апатия, слишком яркие негативные чувства (страх или гнев, например), неразделенная любовь. Конечно, чаще всего внешние и внутренние проблемы существуют одновременно и связаны между собой.
Бывает так, что сложности происходят постоянно, как будто вся жизнь только из них и состоит. И тогда начинает казаться, что по-другому - невозможно, так будет всегда.
Те средства, которые каждый из нас может применить для решения проблем, ограничены особенностями личности, опытом, образом жизни. Повторяя раз за разом одни и те же действия, мы часто терпим неудачу и убеждаемся в бесполезности "сопротивления". Поэтому имеет смысл обратиться за помощью к человеку с другим характером, образованием. Эти особенности специалиста помогут нам увидеть те стороны своей натуры, ресурсы и решения, которые мы самостоятельно могли и не заметить.
Меня зовут Елена Дёмина, я - психолог и психодинамический психотерапевт. Работаю через скайп.
Образование: высшее по психологии + дополнительная подготовка по психологическому консультированию и психотерапии (4 года, Институт Практической Психологии и Психоанализа, г. Москва).
Я работаю с проблемами:
- неуверенность в себе и проблемы самооценки
- трудности в принятии решения
- переживание потери, горевание
- сепарация, отделение от родителей
- депрессия, апатия
- тяжелые эмоциональные состояния (чувство вины, обида, гнев, раздражение и др.)
- проблемы во взаимоотношениях с близкими (конфликты, ссоры, измены, расставания, разводы, непонимание)
Если Вы не можете понять, в чем Ваша проблема,
но чувствуете, что нуждаетесь в помощи - мы вместе можем попробовать разобраться,
в чем суть происходящего с Вами.
Длительность одной сессии (сеанса) - 50 минут.
Записаться на прием можно по e-mail:
или по телефону:
С КАКИМИ ПРОБЛЕМАМИ И КЛИЕНТАМИ Я НЕ РАБОТАЮ:
1. С алкогольными, наркотическими зависимостями, игроманией.
2. С детьми до 16 лет (свыше 16 лет - работаю при согласии родителей, если клиент несовершеннолетний).
Мотивация (1)
Информация->Психологическая помощь
Отсутствие мотивации – серьезная проблема, с которой сталкивался почти каждый. Предположим, у Вас есть желание как-то изменить либо себя, либо ситуацию. То есть получить результат: быть стройной или быть мускулистым, много зарабатывать, научиться рисовать и тому подобное.Например, думаете: «хорошо бы бегать по утрам». Однако каждое конкретное утро Вы просыпаетесь, и у Вас не...
Так кто "псих", а кто – нет?
Информация->Психоанализ для чайников
Такой простой вопрос, который может задать человек далекий от психотерапии: так кто "псих", а кто – нет?Психоаналитический подход предполагает, что все люди в той или иной степени иррациональны ("психи" - все).
Душевное устройство человека характеризуют два измерения:
- уровень развития личностной организации (насколько...
Происхождение гомофобии
Информация->Психологическая помощь
Очень часто в разговорах и статьях встречаю слово «гомофобия». И само явление встречается буквально на каждом шагу. Унизительные шутки, легкая (и не очень) брезгливость, отвращение, презрение, агрессия, которую люди часто испытывают по отношению к лесбиянкам и, особенно, к геям, потаенный страх (а не гей ли я?), гнев и растерянность. Такие достаточно яркие эмоции, и, если задуматься,...