Работа с психологом это, прежде всего, – разговор. Наша речь напрямую связана с сознанием. То, что вы говорите вслух, становится реальностью и этой реальностью уже можно оперировать.
На наших встречах у вас будет возможность уделить внимание своим мыслям, чувствам, идеям, фантазиям, снам, своему прошлому настоящему и будущему. Во время разговора из смутных догадок и ощущений вы сформируете четкие знания о себе, об особенностях работы своей психики. И уже потом, исходя из понимания себя, вы сможете изменять что-то в своих привычных моделях поведения или восприятия.
Работа с психологом – это творчество. Через зрительные, слуховые, осязательные образы вы получаете доступ к бессознательному, что позволит разрешить внутренние конфликты.
Я буду предлагать вам использовать воображение и фантазию, возможно, попрошу вас что-нибудь нарисовать, написать, представить себе – выразить себя творчески.
Работа с психологом - это исследование. Внимательно изучая себя, свое поведение, вы обнаружите привычки, правила, установки, которые сможете оставить или изменить.
Я обучу Вас различным методам исследования своей психики. Вы сможете самостоятельно разбираться в себе, понимать свои мотивы, действовать осознанно, именно так, как решили, а не как «само получается».
elenapsy
